Als online ondernemer werk je voornamelijk thuis. Het inrichten van een thuiswerkplek is dus geen luxe, maar een vereiste om goed te kunnen werken. Wanneer je dit goed aanpakt, verhoogt het je productiviteit, inspiratie en gemoedstoestand. In dit blog heb ik 5 tips voor je op een rij gezet waar je op kunt letten als je een thuiswerkplek gaat inrichten, of toe bent aan een herinrichting.
1. Kies een goed bureau
Een fijne werkplek begint met een goed bureau. In mijn zoektocht heb ik heel wat mooie exemplaren voorbij zien komen, maar niet allemaal even praktisch. Zorg ervoor dat je een ruim bureaublad kiest, zodat je scherm niet te dicht op je ogen staat en er nog ruimte is om wat papieren naast je neer te leggen. Verder is het belangrijk dat je jouw bureau op de juiste hoogte kunt afstellen om rugklachten te voorkomen. Zelf heb ik gekozen voor een zit/sta bureau van Ikea. Wanneer je dagenlang achter je computer zit, is het heerlijk om af en toe even te kunnen staan. Zeker na een uitgebreide lunch!
2. Kies een comfortabele bureaustoel
Als je veel thuis werkt is een goede zithouding ook belangrijk om rugklachten te voorkomen. Zorg ervoor dat je benen in een hoek van 90 graden staan, met je voeten plat en stevig op de grond. Het is dus handig als jouw bureaustoel ook in hoogte verstelbaar is. Daarbij heeft een goede stoel armleuningen, zodat je je schouders kunt laten ontspannen en ook je armen onder een hoek van 90 graden hebt.
Of toch een bureaufiets?
Je kunt er nog over nadenken om een bureaufiets aan te schaffen. Je komt dan direct aan je dagelijkse dosis lichaamsbeweging, zonder dat je hier weer extra tijd voor hoeft in te plannen. Daarbij blijkt uit onderzoek dat hiermee je werktempo toeneemt wanneer je vooral tikwerk doet. Bij fijn motorisch werk zoals fotobewerking neemt het werktempo juist weer af.
Ik heb eerder een deskbike uitgeprobeerd, maar ik vond het een uitdaging. Ik was meer bezig met hoe snel ik fietste (terwijl dat helemaal niet nodig is) dan dat ik aan het werk was. Het schijnt dat je eraan moet wennen, maar dat geduld had ik niet 🙈
3. Zorg voor voldoende licht
Met het inrichten van een thuiswerkplek is het belangrijk dat je ook rekening houdt met het licht in de ruimte. Natuurlijk licht is het beste om in te werken. Zet je bureau dus bij het raam. Is dit niet mogelijk? Zorg dan voor een paar goede lampen, het liefst dimbaar, zodat je het ideale licht kunt afstemmen. Wanneer het licht te fel is krijg je hoofdpijn, maar te weinig licht kan er weer voor zorgen dat je moe wordt en concentratie verliest.
4. Creëer rust en overzicht
Ooit heb ik mij laten vertellen dat creatieve mensen vaak een vol bureau hebben. En aangezien veel ondernemers creatief zijn, wil ik je toch adviseren dit niet tot uiting te laten komen in de rommel op je bureau. Een leeg bureau geeft rust in je hoofd en zorgt voor een betere concentratie. Opbergruimte is dus een must. Zaken die je vaker nodig hebt kun je in bakjes en mappen opbergen, zodat je overzicht creëert en ze snel voor handen hebt.
5. Zorg voor gezelligheid en inspiratie
Nu alleen de boel nog een beetje ‘opleuken’. Maak je werkplek gezellig en zorg voor inspiratie zodat je zin krijgt om aan de slag te gaan. Denk aan foto’s waar je een fijne herinnering aan hebt of lijst een paar mooie inspirerende quotes in. Planten maken het ook een stuk gezelliger en een ander voordeel is dat het bijdraagt aan een gezond klimaat in je ruimte. Ze zuiveren de lucht en zorgen voor extra zuurstof en daarmee meer energie. Vergeet ze niet af en toe water te geven 😉
Ik hoop dat je wat aan deze tips hebt, zodat je vol concentratie en inspiratie productief aan de slag kunt. Heb je zelf tips? Laat ze achter in de comments!